D vitamini eksikliği, dünya genelinde yaklaşık 1 milyar insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Türkiye'deki araştırmalar, Ankara gibi bölgelerde D vitamini eksikliği oranının %51,8, genel toplumda ise %63 seviyelerine ulaştığını göstermektedir. D vitamini alımının artırılması gerektiği vurgulanmaktadır.

Funda Tekin

D vitamini eksikliği ne sıklıkla görülür?

D vitamini, vücudun birçok işlevi için hayati öneme sahip bir vitamindir. Ancak, dünya genelinde D vitamini eksikliği oldukça yaygın bir sorun haline gelmiştir. Yaklaşık 1 milyar insanın bu eksiklikten etkilendiği tahmin edilmektedir. Türkiye'de yapılan araştırmalar da bu durumu gösteriyor; özellikle Ankara bölgesinde yapılan bir çalışmada D vitamini eksikliğinin oranı %51,8 olarak belirlenmişken, başka bir kaynağa göre ülke genelinde bu oran %63'e kadar çıkmaktadır.

Dünya genelinde D vitamini eksikliğinin görülme oranı yaklaşık 1 milyara yakındır.

Türkiye'de yapılan bazı araştırmalardaki oranlar ise şu şekildedir:

  1. Uçar ve ark. 'nın Ankara bölgesinde yaptığı bir çalışmada, D vitamini eksikliği %51, 8, yetersizliği ise %20, 7 olarak tespit edilmiştir.
  2. Hisar Hospital'ın verilerine göre, ülkemizde toplumun %63'ünde D vitamini eksikliği bulunmaktadır.

Diğer Gündem Yazıları

D vitamini eksikliği kabızlığa neden olabilir mi?

D vitamini, vücudun birçok fonksiyonunu destekleyen önemli bir vitamin olmasının yanı sıra, sindirim sağlığında da kritik bir rol oynamaktadır. D vitamini eksikliği, kabızlık gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda, D vitamini eksikliğinin kabızlık üzerindeki...

D vitamini eksikliği hamile kalmayı engelleyebilir mi?

D vitamini, vücudumuzun birçok işlevinde kritik bir rol oynar ve bu rol, üreme sağlığı üzerinde de etkili olabilir. D vitamini eksikliği, doğrudan hamile kalmayı engellememekle birlikte, yumurta kalitesini ve rezervini olumsuz etkileyebilir. Bu durum, döllenme...

D vitamini eksikliği olan insanlar güneşe maruz kalsalar bile kararabilir mi?

D vitamini, vücudun sağlıklı işleyişi için hayati bir öneme sahiptir ve güneş ışığı ile sentezlenir. Ancak, D vitamini eksikliği yaşayan bireyler, güneşe maruz kalsalar bile ciltlerinin koyulaşması nedeniyle yeterli D vitamini üretemeyebilirler. Bu durum, güneş...

D vitamini provitamin D'ye nerede dönüştürülür?

D vitamini, vücudumuz için hayati öneme sahip bir besin maddesidir ve provitamin D'ye dönüşüm süreci, insan vücudunun en önemli organlarından biri olan karaciğerde gerçekleşir. Bu dönüşüm, D vitamininin aktif formunun oluşumuna zemin hazırlar ve bağışıklık...