Dambıl sehpası çeşitleri

giris

Ağırlık ve dambıl sehpaları farklı özelliklere sahip çeşitli modellerde bulunabilir:

Düz Katlanabilir Ağırlık Sehpası: Şınav, dambıl presleri ve triseps uzatmaları gibi egzersizler için uygundur. Stabilite sağlar ve farklı yükseklik seviyelerine ayarlanabilir.

Ayarlanabilir Katlanabilir Ağırlık Sehpası: Çoklu eğim, iniş ve düz pozisyonlarla ek çok yönlülük sunar. Güvenlik için yerine sıkıca kilitlenen ayarlanabilir bir mekanizmaya sahiptir.

Katlanabilir Şınav Sehpası: Ağır kaldırmayı desteklemek için yerleşik bir halter rafı ve güvenlik mandalları ile birlikte gelir. Farklı pres açılarına uyum sağlamak için ayarlanabilir.

Bacak Geliştiricili Katlanabilir Ağırlık Sehpası: Bacak kıvırma ve uzatma gibi bacak egzersizleri için eklenmiş bir bacak geliştirici ile birlikte gelir.

Popüler markalar arasında Avec, XTR Fitness ve Powerhand ağırlık sehpaları bulunmaktadır.

1. Düz Katlanabilir Ağırlık Sehpası: Şınav, dambıl presleri ve triseps uzatmaları gibi egzersizler için uygundur. Stabilite sağlar ve farklı yükseklik seviyelerine ayarlanabilir.
2. Ayarlanabilir Katlanabilir Ağırlık Sehpası: Çoklu eğim, iniş ve düz pozisyonlarla ek çok yönlülük sunar. Güvenlik için yerine sıkıca kilitlenen ayarlanabilir bir mekanizmaya sahiptir.
3. Katlanabilir Şınav Sehpası: Ağır kaldırmayı desteklemek için yerleşik bir halter rafı ve güvenlik mandalları ile birlikte gelir. Farklı pres açılarına uyum sağlamak için ayarlanabilir.
4. Bacak Geliştiricili Katlanabilir Ağırlık Sehpası: Bacak kıvırma ve uzatma gibi bacak egzersizleri için eklenmiş bir bacak geliştirici ile birlikte gelir.